INDIVIDUÁLNY ONLINE TRÉNING 2019
Tiež patríš k ženám, ktoré už snáď 100-krát začali, vyskúšali niekoľko osvedčených diét, majú niekde v kabelke zastrčenú permanentku do fitka a trvalý výsledok stále nikde?
Chceš sa aj Ty tešiť zo svojich fotiek "PRED A PO"?
Tak naštartuj svoju premenu a ako svoju jarnú výzvu si daj svoje krajšie, zdravšie a sebavedomejšie JA.
Neponúkam zázraky na počkanie. Odmakať si to musíš Ty ;)
Ale budeš mať odo mňa každodennú starostlivosť, podporu a motiváciu.
Preberieme Tvoju stravu a Tvoje návyky a 1 návyk za ten čas vytvoríme.
Návyk - Starať sa o seba
A potom je už len na Tebe, či budeš pokračovať ďalej a tešiť sa zo svojich úspechov.
Čo ponúkam
- osobný prístup
- cvičenie v pohodlí domova
- 6 týždňov práce na sebe
- program vhodný aj pre úplných začiatočníkov
- na výber program aj pre mierne pokročilých a pokročilých
- každý deň nové video
- členstvo v súkromnej motivačnej skupine na facebooku
- prístup k stravovaciemu denníku na google disk
- každodennú komunikáciu
- zmenu životného štýlu
- budeš fit a budeš aj positive :)
Začíname už 4.3.2019!
Čo potrebuješ
- chuť a odvahu niečo vo svojom živote zmeniť
- vytrvalosť a trpezlivosť v dosahovaní trvalých výsledkov
- prístup na internet
- podložku na cvičenie
- malé činky
Recenzie na predošlé Individuálne online tréningy
Erika Kúdelová - Pokračovanie "Novoročná výzva 2019":
"Po Vianočnej vyzve som sa zapojila aj do tej Novoročnej a tá mala už vplyv nie len na mňa a moje stratené centimetre, ale na celú rodinu. Konečne začali všetci po mne opakovať stravu, čo je pre mňa ten najväčší úspech!!!
Ďakujem Maťka!"
Vierka Gabršová - Pokračovanie "Novoročná výzva 2019":
"Aj pokračovanie bolo skvelé, každé ráno som sa tešila na to, aké cvičenie nám Maťa pripravila. Návyk vytvorený, ja som spokojná. Bola to skvelá zábava a radosť z pohybu."
Vierka Gabršová - "Do Vianoc FIT 2018":
"Maťka ma požiadala o spätnú väzbu k programu Fit & Positive "Do Vianoc FIT", ktorý práve prebieha. Nech sa páči.
Eva Ginger Nováková - "Do Vianoc FIT 2018":
"Som rada, že som spoznala Maťu. Zobrala ma pod svoje krídla a inšpirovala ma pozitívne k cvičeniu. Vždy dobre naladená plná energie.. 😉"